牛奶鍋是位於亞斯普羅蒙特山區的希臘文化區內、接近廢棄村莊羅古迪（Roghudi）的一處地質景觀。這些天然結構由一整塊易碎岩石中冒出的球形岩塊組成，經過風力與水流長時間侵蝕而形成。
“牛奶鍋”這一名稱源自當地傳說：村民們為了安撫居住在鄰近「龍岩」中的一條失明巨龍，會將滾燙的牛奶奉上。根據傳統說法，這些“鍋”正是用來加熱牛奶給巨龍飲用的。
如今，牛奶鍋成為健行者與地質愛好者的旅遊熱點，提供一場結合自然與傳說的獨特體驗。